Nos profs

Rebecca Benedittini

Sa formation

Rebecca Benedittini, professeure certifiée de Yoga Vinyasa, a suivi une formation de 200 heures auprès de Gérard Arnaud, expert reconnu dans le yoga dynamique. Forte de cette base rigoureuse, Rebecca a commencé par animer des sessions sportives informelles, axées sur le yoga, le renforcement musculaire et la souplesse. Depuis juin 2022, elle enseigne officiellement le yoga en cours particuliers, partageant son expérience pour accompagner ses élèves dans une pratique complète et adaptable.

Son approche

Rebecca propose un Vinyasa dynamique, alliant rigueur et créativité pour une pratique fluide et intense. Elle encourage ses élèves à se connecter aux mouvements et à l’esprit du yoga, pour un corps fonctionnel et un esprit apaisé. Son style unique mêle discipline et spontanéité, permettant à chacun de trouver son équilibre personnel. Rebecca décrit sa pédagogie comme un grand écart entre l’ultra-rigueur et la liberté d’expression, créant une atmosphère ludique et stimulante qui invite à se dépasser en restant soi-même.